大幸鍼灸接骨院ブログ

2012年12月20日 木曜日

名古屋市で骨盤矯正するなら、東区の大幸鍼灸接骨院へ!

こんにちは!

木曜日担当の吉田です(・w・)


初めてフルーツ酵素を作りました。

出来上がるまで長かった...sad


今回はリンゴで作りました。

リンゴを一口サイズに切って砂糖に漬けるだけなんですけど、

酵素を出すのに約1週間かかりました。

フルーツ酵素は美容と健康に良く、薄めて飲んでも良いし、

料理やスイーツにも使えます!

また、フルーツを野菜に替えて、野菜酵素にもできます☆


私は、無調整豆乳に混ぜて飲んでいます。

無調整豆乳は苦手なのですが、リンゴの味がして美味しいです♪


そして私、デトックスもしております。

何って、白湯を飲んでいるだけなんですけどね。

朝コーヒーを飲む替わりに白湯を飲んだり、

ご飯の時に緑茶を飲むところ、白湯を飲んだりするだけなので、

簡単で続けやすいです。

最初は美味しくないんですけど、だんだん白湯が甘く感じられるらしいです。


デトックスといえば、骨盤矯正も良いですよwink

骨盤矯正によって便秘が改善されます。


白湯を飲むのと併せて、骨盤矯正をされてみてはいかがですか。





投稿者 なごみ針灸整骨院

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