大幸鍼灸接骨院ブログ

2014年5月 1日 木曜日

整体・骨盤矯正は名古屋市東区大幸鍼灸接骨院

整体・骨盤矯正は名古屋市東区大幸鍼灸接骨院
 
こんにちはhappy01スタッフの佐藤です。
 
今日は「骨盤の歪みを生む生活習慣」を紹介します

気を付けたい姿勢
・重いバックをいつも同じ側の肩にかけている
・イスに座る時は、大抵同じ方向に足を組んでいる
・ソファに座る時、いつもテレビの方へ腰をねじっている

骨盤に良い姿勢

・座布団を使って座る
・デスクワークは浅く座る


ここで重要なのは骨盤を立てることですが、
逆に腰を反り過ぎると腰を痛めますcrying

まずは自分の姿勢を見返して、
改善していきましょうsign03
分からない事は何でもお答えしますので
是非聞いて下さい
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大幸鍼灸接骨院

TEL052-722-5671

名古屋市東区砂田橋3-2 102棟121号 大幸東団地内

営業時間

月・火・木・金曜日
午前8:30~12:00 午後16:00~20:00

水曜日
午前8:30~12:00 午後休診

土曜日
午前8:30~13:00 午後休診

休診日
水曜午後・土曜日午後・日曜・祝日

東区、千種区、北区、名東区、守山区、瀬戸市から来院して頂いています。

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投稿者 なごみ針灸整骨院

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