大幸鍼灸接骨院ブログ

2013年2月20日 水曜日

矯正治療で歪みを改善~名古屋市東区の大幸鍼灸接骨院

こんにちは。大幸の近藤ですhappy01

当院のお向かいにある『文化』というラーメン屋さんが今日で閉店するのです。
スタッフ一同昼食にお世話になっていたので寂しいですweep
この後食べに行くのですが、さっきは店の外で待っている人もいて、スープが残っているか心配です。
食べおさめしておきたいsign03 

今、準備中の札がかかってしまいましたdown


先週、左の首から肩甲骨にかけて痛みがあったので、鍼と矯正をしました。
3日ほどで痛みは取れたのですが、身体の歪みも要因の一つということで、矯正を続けることにしました。
変化が出たら、報告します。

矯正治療は名古屋市東区の大幸鍼灸接骨院へ


投稿者 なごみ針灸整骨院 | 記事URL

2013年2月18日 月曜日

骨盤矯正のことなら、名古屋市東区の大幸鍼灸接骨院まで!

こんにちは 大幸鍼灸接骨院半崎です!

今日は姿勢のセルフチェックについて書きます。

まずは、大きく息を吸った状態で顎を引いた姿勢が無理なくできれば

綺麗な姿勢がとれます。

次に両手でそれぞれ人差し指を肋骨の下に当て、

小指が腸骨にあたるように起きます。

この状態で、歪みがある方だと片方が狭くなっていたり、小指側がどちらかが高い事があります。

また、腰の反りは膝を伸ばした状態であおむけになり両手を腰に入れます。

通常、手は入りませんが、反りが強いと入ります。


また左右入り具合が違う場合ねじれがあることが予想されます。

詳しくは当院までお気軽にお越しください。

投稿者 なごみ針灸整骨院 | 記事URL

2013年2月 1日 金曜日

骨盤矯正のお悩みなら、名古屋市東区の大幸鍼灸接骨院

こんばんは 大幸鍼灸接骨院半崎です。

今日も前回に引き続き不眠に関して書きます。

前回足のマッサージ、足首の矯正で不眠症が改善されるという話を書きましたが、

今日はなぜ改善されるのか?について自律神経の機能の点から書きたいと思います

自律神経は交感神経(活動時に活発になる)と副交感神経(休息時に活発になる)から構成されます。

交感神経と副交感神経はシーソーのようなもので例えば交感神経が優位になると副交感は抑制されます。

不眠症では交感神経優位が多いです。

最近の研究では、身体の四肢(肩~手、太股~足)への刺激により副交感神経の活動がアップします。

身体が緊張していると交感神経に偏りがちになるので注意が必要です!

それではまた!


投稿者 なごみ針灸整骨院 | 記事URL